О ПРОФИЛАКТИКЕ ОРВИ ИЗ ПЕРВЫХ УСТ

Главный врач Ямальского центра медицинской профилактики, доктор медицинских наук Сергей Токарев провел прямой эфир в Инстаграм-аккаунте Правительства ЯНАО. Главный профилактолог региона рассказал о мерах профилактики ОРВИ, вакцинации от гриппа, ответил на вопросы связанные с диагностикой и симптомами коронавируса. Всего во время часовой трансляции поступило 46 вопросов, на 43 из них доктор ответил в прямом эфире. Всего трансляцию просмотрели порядка четырех тысяч ямальцев. 

Ниже мы приводим основные вопросы, поступившие во время стрима:

1. От чего зависит работа иммунитета? Как помочь организму справится с инфекцией?

- Чтобы укрепить иммунитет, важно на системной основе соблюдать важнейшие принципы здорового образа жизни – это полноценный сон, рациональное питание, умение справляться со стрессом, отказ от вредных привычек, своевременные профилактические осмотры, оптимальная физическая активность и закаливание. Важно регулярно посещать врача с профилактической целью и контролировать основные показатели здоровья.

2. Стоит ли ставить прививки беременным? – Прививки ставить нужно, поскольку беременные относятся к группе риска, можно после дополнительной консультации с врачом

3. Когда лучше прививаться? – Прививки от гриппа ставят ежегодно, до начала эпидсезона. Прививочная кампания стартовала на Ямале с конца августа. Обязательное условие – человек должен быть здоров, не иметь признаков ОРВИ

4. Нужно ли принимать иммуномодуляторы, если не болеешь? – Заниматься самолечением ни в коем случае не следует. Если чувствуете себя плохо – обратитесь к врачу. Сейчас на рынке много препаратов с недоказанной эффективностью. В лучшем случае они не окажут эффекта, а в худшем – могут навредить.

5. Стоит ли принимать витамины? – Витамины необходимо принимать при наличии признаков гиповитаминоза, такой диагноз опять же может поставить только врач. Если таких признаков нет, вы соблюдаете ЗОЖ и правильно питаетесь, то делать этого не стоит.

6. Будут ли ставить прививку от COVID детям, в том числе с хроническими заболеваниями? – Прививки от коронавируса пока детям не ставят. На настоящий момент нет достоверных исследований об эффективности вакцинации детей и возможном влиянии прививки на детский организм.

7. Какие меры предпринимаются для профилактики COVID в образовательных организациях? - Образовательные организации предпринимают беспрецедентные меры по обеспечению безопасных условий пребывания детей: разделены потоки обучающихся, проводятся дезинфекционные мероприятия, соблюдается режим проветривания и кварцевания помещений и многое другое. В настоящее время зарегистрировано 26 случаев COVIDсреди детей, все дети изолированы, находятся под наблюдением специалистов. В целом, дети переносят COVID легко, чаще форма заболевания у них стертая. Но необходимо обращать внимание на состояние ребенка: при повышении температуры тела, головной боли, боли в мышцах нужно вызвать врача, оставить ребёнка дома

8. Будут ли ребенку ставить прививку от гриппа, если он болеет ОРВИ – Ставить прививку от гриппа можно только после полного выздоровления

9. Кому не делают прививку от гриппа? - Прививку не делают тем, у кого есть признаки ОРВИ, а также людям с противопоказаниями к вакцинации по решению врачебной (иммунологической) комиссии.

10. Нужно ли сдавать анализ на COVID перед вакцинацией от гриппа? – В проведении лабораторных исследований перед вакцинацией от гриппа нет необходимости

11. Если я не привит от гриппа, что мне будет за это? - При отсутствии прививки определенный контингент людей может быть не допущен к работе (медицинский персонал, например). Но помните, что ответственность за наше здоровье – это не прерогатива врачей, максимум усилий должен прикладывать сам человек. Например, 3/4 погибших от коронавируса – это люди с хроническими неинфекционными заболеваниями, которые во многом формируются под влиянием нездорового образа жизни. Поэтому очень важно вести ЗОЖ и знать свои факторы риска.

12. Когда начнется прививочная кампания в образовательных учреждениях? – Прививочная кампания в регионе уже началась с начала сентября.

13. Можно ли прививаться, если переболел COVID? –Можно прививаться через 1,5-3 месяца в зависимости от тяжести заболевания

14. В пакете лекарств, положенных при ОРВИ – антибиотики, но нет средств, восстанавливающих микрофлору. – Мы рекомендуем соблюдать правила здорового питания, употреблять кисломолочные продукты, фрукты и овощи, при необходимости и возникновении проблем с микрофлорой кишечника врач назначит дополнительную терапию

15. Можно ли заболеть COVID повторно? – В международной практике такие случаи были. Это возможно, если не сработает иммунитет

16. Каковы различия между гриппом и COVID? – Различается симптоматика и инкубационный период. При гриппе инкубационный период 1-4 дня, при COVID – до 14 дней. При гриппе в группе риска дети младшего возраста (до 2 лет), при COVID – пожилые люди (65+). При COVID часто отмечается боли в горле, слабость, затруднение дыхания и потеря вкуса, начало постепенное; грипп чаще дебютирует резко, с озноба, выраженной лихорадки до высоких цифр.

17. Правда ли что те, кто принимает препараты от ВИЧ, не заболевают COVID? – Данное утверждение далеко от реальности. Ранее в схему COVID входили препараты для лечения ВИЧ-инфекции. Но их эффективность не была доказана. Данные препараты больше не назначаются.

18. Люди сдают тесты на разные антитела. Что это значит? - Наличие антител G говорит о том, что был контакт с вирусом и человек переболел давно (более месяца назад).  Наличие антител М означает, что человек болен коронавирусом сейчас, либо переболел только что

19. Какой вакциной от гриппа будут прививать? – Совигрипп и Флю-М

20. Будет ли вторая волна COVID? – Да, риск роста заболеваемости есть. Имеется тенденция к росту заболеваемости: люди возвращаются из отпусков, ограничительные меры отменяются. Но медицинские организации готовы, имеют опыт лечения, оборудование, лекарства.

21. Можно ли обнаружить COVIDв воде? – Да, можно. Но вирус в воде теряет свою активность

22. Если в семье один ребенок болеет ОРВИ, а результата теста на коронавирус еще нет, можно ли второму ребенку пойти в школу? – Лучше дождаться результата теста. В семье нужно обеспечить максимальное социальное дистанцирование, чтобы не подвергать риску других людей.