Под таким девизом прошел очередной мастер-класс по обучению скандинавской ходьбе в городском парке, проведенный специалистами Ямальского центра медицинской профилактики и представителями РОО ЯНАО «Общество специалистов профилактической медицины» в рамках реализации проекта «Выбор – Жизнь!».
ПАЛКИ В РУКИ И ВПЕРЕД!
Кстати, мнение, что ходьба с палками это спорт для бабушек – миф, уверяют профилактологи. На занятия приходят люди совершенно разных возрастов, некоторые даже семьями. Кто-то, освоив теорию, занимается самостоятельно, кто-то остается в команде. Поклонников этого вида спорта в Надыме с каждым занятием становится все больше и больше.
- Основная наша задача – это изменение ментальности людей, здоровых и больных,а также убеждение их в том, что физическая активность, в частности скандинавская ходьба, способна изменить их образ жизни кардинальным образом, - комментирует главный врач Ямальского центра медицинской профилактики, доктор медицинских наук Сергей Токарев.- Наши усилия, действительно, не пройдут даром, если какое-то количество людей поверит в себя, начнет заниматься скандинавской ходьбой либо другими видами активности, чему мы всегда искренне рады.
Желающим приобщиться к скандинавской ходьбе хотим сказать одно: палки в руки и вперед — за здоровьем и долголетием!