Сегодня специалисты Ямальского центра медицинской профилактики работали на площади железнодорожного вокзала Нового Уренгоя, где все желающие прошли бесплатное профилактическое обследование в «Мобильном центре здоровья».
ПРОВЕРИЛ ЗДОРОВЬЕ – ОТДЫХАЙ СПОКОЙНО!
Посетители «автобуса здоровья» прошли комплексную диагностику, которая включала компьютеризированный скрининг сердца, детальную оценку функции дыхательной системы, определение насыщения крови кислородом, экспресс-оценку уровня холестерина и глюкозы крови и другие важные исследования. По итогам обследования каждый получил «Карту здорового образа жизни» с персональными рекомендации врача по оздоровлению.
Пассажирам также вручили целый комплект памяток о правилах здорового отдыха: принципах питания и физической активности летом, оптимальном времени для загара, правилах пребывания на солнце.
- Подготовка к отпуску часто провоцирует стресс, - отмечает главный профилактолог автономного округа Сергей Токарев, - человек волнуется о тысячах вещей: не забыл ли он документы, не будет ли задержек и опозданий, какая будет погода…Все эти переживания сопровождаются выбросом гормонов, увеличением частоты сердечных сокращений и повышением артериального давления, что может привести к обострению имеющихся проблем со здоровьем или даже создать новые, увеличить риск сердечно-сосудистых катастроф. Поэтому мы советуем всем путешественникам тщательно контролировать показатели своего здоровья, чтобы в случае необходимости вовремя принять соответствующие меры.
Напомним, что подобные экспресс-обследования на вокзалах и других местах массового посещения людей стали уже хорошей традицией и проводятся специалистами центра уже не первый год.
Будьте здоровы!