ШАГАЕМ К ЗДОРОВЬЮ ВМЕСТЕ!

 В субботу в надымском городском парке состоялась встреча любителей спорта и свежего воздуха.

 Здесь собрались северяне всех возрастов, чтобы вместе с специалистами Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики принять участие в мастерклассе по скандинавской ходьбе.

Тренировка началась с разминки и обучения технике. Как отмечают медики, для результата необходимо знать точные правила ходьбы с палками. Физическая нагрузка, снижение веса, а также хорошее настроение - плюсы скандинавской ходьбы.

Напомним, в мастерклассе может поучаствовать любой желающий. Присоединяйтесь и вы! Необходимый инвентарь выдаётся бесплатно.