ШАГИ НАВСТРЕЧУ ЗДОРОВЬЮ

Специалисты Ямальского центра медицинской профилактики продолжают обучать население технике скандинавской ходьбы в рамках акции «Прогулка с врачом». 
Количество желающих приобщиться к активному и здоровому образу жизни с каждым разом становится все больше и больше. 

Вот и 15 июня в городском парке люди доказали, что вести малоподвижный и сидячий образ жизни не для них, ведь активность обеспечит им долголетие! 
В ходьбе участвовали не только новички, но и постоянные ЗОЖники. Немного размявшись, потренировавшись, все дружно двинулись вглубь парка. Скорость взяли размеренную, потом зашагали быстрее и уже к концу прогулки каждый мог похвастаться тем, что взял высокий темп. 
- Наша задача сегодня научить ямальцев не только заботиться о своем здоровье, - отмечает заместитель главного врача Центра Наталья Половодова. - Но и создать необходимые условия и возможности. Для этого мы постоянно проводим социально-профилактические акции в местах массового посещения, где, как сегодня, привлекаем людей к заинтересованности в здоровом образе жизни. 
«Прогулка с врачом» - это оздоровительно-просветительское движение, организованное для всех, кто стремится сохранить и приумножить самое ценное, что может быть у человека - здоровье! Нет ничего проще и приятнее, чем пройтись, беседуя по душам, по парку в компании близких людей или познакомиться, найти друзей по интересам.
В конце «Прогулки с врачом» все участники дружно и весело провели время за чаепитием, а также получили полезные подарки и сувениры.
Врачи-профилактологи будут устраивать «скандинавские» прогулки всё лето. Следите за нашими новостями и приходите на занятия! Ходите и будьте здоровы!